心身統一合氣道

心身統一合氣道ってなに?

武道によって氣を学ぶ、教室です。
本当の心身統一を体得することにより、氣の流れを身体でマスターできます。 その、のびのびとした美しい動きは、人格を磨き、職場や家庭の人間関係を円滑にし、生活のあらゆるシーンで活かすことができます。

心身統一合氣道ってなに?

武道は「矛を止めるの道」と書きます。心身統一合氣道が相手と争って勝つ武道ではないというのは、この字が持つ意味と合致するところです。
 心身統一合氣道は、まず始めに正しい姿勢を学びます。心の姿勢が身体の姿勢をつくっています。 心が落ち着いていれば、身体も自然に落ち着きます。心が安定すれば、身体も自然に安定します。
これを「不動心不動体」と言います。 自分自身の心と身体が安定しているから相手の心を知って導けるのです。
自然と一体になり、相手の心を知る
 自分に心があるように、相手にも心があります。 自己中心的な心で合氣道の技を行うと、相手の心を無視し、相手を痛めつけ無理に投げようとしてしまいます。 そうれば必ず相手の心は反発し、合氣道の技はまったく利きません。日常生活におきかえても、自己中心の心が人を動かすことはできません。
天地を基準にする
 「相手を導く」というと相手の機嫌を取ることのように考えがちですが、十人いれば十人それぞれの個性があり、その全てに自分の心を合わせることは不可能です。 これは「人の氣に合するの道」と言えます。 一人一人が天地を基準にするとき、自分が何をすべきかを正しく理解することができるのです。
活動内容
心身統一合氣道は相手と争って勝つ武道ではありません。「心が身体を動かす(氣の原理)」ことを通して、本当の心身統一を体得することを目的としています。
 力ではなく、氣を利用して、相手を動かすので、護身術や、人間関係、生活の中の動作にも応用できます。女性の参加が多いのも、一宮教室の特徴です。 氣の流れを身体でマスターすることにより、のびのびとした美しい動きが生じます。
「氣」を身に付つけましょう!「氣」はあなたにも、だせます。
 一人でも多くの人が、自分で氣を出すことを知り、氣の出た生活をすることで、本来の健康な心、健康な身体、そして健康な人間関係をきずける方法を身につけていただけたらと思います。